- 3:07 L'objectif de cet atelier

- 6:18 Présentation du coach Audrey

- 9:50 Plusieurs façons d'être accompagné 

- 17:52 Comment garder les bonnes habitudes sur la durée ?

- 36:55 Comment ne pas culpabiliser de prendre du temps pour soi ? (Et arrêter de sacrifier mon temps libre pour travailler...)

- 23:28 Comment se relancer efficacement dans la formation ?

- 28:39 Comment gérer quand la charge de travail est trop importante ?
- 35:55 Comment retrouver rapidement un équilibre après une période difficile ? 
- 47:25 Les dernières leçons et ressources ajoutées à la formation Décupler sa Productivité
- 51:32 Comment gérer les "idées parasites" dans la journée et rester concentré sur ce que je suis sensé faire ? 
- 59:49 Nouvelles formules d'accompagnement
- 01:05:00 Comment identifier les tâches sur lesquelles faire des procédures
- 01:07:00 C'est quoi Systemize ? 
- 01:10:00 Comment identifier ce qui est prioritaire ?