Les résultats de ton diagnostic

Comment libérer 3h/semaine ?

Ton enjeu principal : les interruptions que tu subis au quotidien

📊  TA SITUATION

L'une des choses qui te fait perdre le plus de temps aujourd'hui ce sont les interruptions que tu subis à longueur de journée. 

Tu savais qu'il faut en moyenne 23 minutes pour retrouver ton niveau de concentration après avoir été interrompu ? (étude des universités d'Humboldt en Allemagne et Irvine en Californie)

Si tu multiplies 23 minutes par le nombre de fois où tu es interrompu chaque jour ... tu réalises sans doute que : 

1. Tu n'es jamais pleinement concentré 

2. Tu perds potentiellement des heures chaque jour à cause de ça. 

💡 NOTRE RECOMMANDATION

Il est temps de venir réduire l'impact de ces interruptions. Quand tu travailles en étant pleinement concentré, tu peux accomplir les tâches jusqu'à 4 fois plus rapidement.

Comment y arriver ? Pour démarrer, réserve 1h par jour pour travailler en mode "focus" et utilise les outils conseillés dans la vidéo pour t'aider à couper les interruptions extérieures. 

🎁  RESSOURCE OFFERTE POUR T'AIDER

Pour t'aider là-dessus, je te partage plusieurs outils qui peuvent t'aider dans la vidéo qui suit. 

Le hack qui est le plus adapté pour toi, c'est le n°2, j'en parle à 3mn42 dans la vidéo. 

Vidéo : Les 6 hacks pour te libérer du temps et être plus serein

✅  ACTIONS À RÉALISER

  • Visionne la vidéo ressource offerte "Les 6 hacks pour te libérer du temps"

  • Verrouille ton heure de travail FOCUS quotidienne sur les prochains jours

  • Utilise les outils partagés dans la vidéo pour t'aider à être naturellement plus concentré. 

Ils ont suivi notre méthode

Résultats : ils ont divisé par 2 leur temps de travail, sont partis 4 semaines en vacances, finissent leur journée serein ...

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

" Je suis passée de semaines de 70h à des semaines de 4 jours. "

Coralie, consultante en finances

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Je suis parti en vacances en ayant tout terminé à temps et sans revenir une fois au bureau en 4 semaines de congés. "

Anne, expert-comptable

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"La semaine dernière, j'ai fait en une semaine le travail ce qui me demandait avant 2 ou 3 semaines de travail."

Katia, inspecteur dans les assurances

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Le soir, je me dis "j'ai fait exactement ce que je devais faire"

Lauris, gestionnaire de la fonction publique